Manfaat Lengkuas Untuk Kesehatan

MANFAAT LENGKUAS
==============>>>

Lengkuas sering dikenal dengan nama laos oleh orang Jawa, orang melayu menyebutnya lengkueh, dan orang sunda menyebutnya laja. Tanaman satu ini sering digunakan sebagai tambahan bumbu masakan dan juga sebagai obat herbal alami untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan yang sering timbul Dan memang sangt bagus sekali khasiat serta manfaat yang terkandung dalam lengkuas di antaranya lengkuas mampu meningkatkan stamina dan daya atahan tubuh secara alami dan mampu meningkatkan sistem kinerja organ vitalitas secara alami tanpa adanya efek sampig bagi tubuh menurut pra ahli kesehatan menuturkan kalau Lengkuas juga memiliki khasiat serta manfat yang sama dengan Titan Gel yaitu sama2 mampu meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh secara alami dan maksimal untuk keperkasaan. Tanaman ini mempunyai batang semu dan buah yang berupa rimpang tumbuh di dalam tanah, dengan tinggi pohon bisa mencapai 2 meter lebih. Aromanya sangat khas, berserat dan bertekstur agak keras.

Lengkuas digunakan secara luas oleh masyarakat Indonesia sebagai bumbu dasar berbagai macam kuliner nusantara. Seperti, bumbu pelengkap untuk olahan daging, sayuran dan ikan. Lengkuas adalah tanaman rempah-rempah yang termasuk dalam genus alpina. Tanaman yang berasal dari thailand ini di daerah timur tengah dijadikan sebagai ramuan obat herbal.

Tidak sulit untuk menemukan tanaman ini karena tumbuh rimbun dan bergerombol. Hampir di seluruh wilayah Indonesia bisa digunakan untuk membudidayakannya meski itu di dataran rendah ataupun tinggi. Di Indonesia sendiri ada beberapa jenis yang tumbuh diantaranya lengkuas merah dan putih. Yang putih biasa digunakan sebagai bumbu masakan dan lengkuas merah dimanfaatkan untuk bahan ramuan obat tradisional. rimpang lengkuas mempunyai rasa sedikit pedas seperti jahe. Berikut manfaat dan khasiat Lengkuas bagi kesehatan…
====================================>>

1. Memberikan Rasa Nyaman di Perut

Khasiat lengkuas bisa membantu mengurangi rasa tidak nyaman di perut yang diakibatkan oleh peradangan ataupun penyakit lainnya. Sehingga bisa bermanfaat untuk membantu mengurangi mabuk perjalanan, muntah, serta mengurangi gejala diare. Di Negara Cina, tanaman ini digunakan untuk mengobati cegukan yang dikombinasikan dengan ginseng.

2. Menurunkan Demam

zat antipiretik dan analgesic yang terkandung di dalamnya bisa membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi infeksi yang disebabkan oleh jamur. Selain itu, bagian batang bawah pada lengkuas menunjukkan efek penghambatan in vitro yang ada pada bakteri patogen seperti hemolitik streptokokus, anthrax bacillus dan strain staphylococcus.

3.Mengurangi resiko kanker

Sebuah studi yang dilakukan para peneliti dari Inggris menunjukkan bahwa lengkuas mengandung manfaat flavonoid galangin. Galangin terbukti memiliki anti-oksidatif untuk menangkal radikal bebas. Zat ini dapat memodulasi enzim kegiatan dan menekan genotoxicity bahan kimia. Selain itu, lengkuas juga memiliki kandungan minyak atsiri. Para peneliti telah menunjukkan minyak atsiri ini bisa meningkatkan permeasi kulit dari fluorouracil.

4. Menghilangkan Bekas Luka

Antioksidan yang terkandung di dalam lengkuas bisa membantu menghilangkan beka luka, dengan cara mengiris tipis dan menempelkannya ataupun dioleskan pada bekas luka. Lakukan secara rutin minimal 2 minggu secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.

5. Mengeluarkan Racun

Di dalam tubuh manusia terdapat racun yang bisa memicu gangguan kesehatan yang cukup serius. Oleh sebab itu, untuk mengeluarkan racun tersebut di butuhkan bantuan dari bahan makanan yang menyehatkan dan kaya nutrisi. Kandungan nutrisi yang ada pada lengkuas akan bekerja untuk mengeluarkan racun. Selain itu kehadiran antioksidan juga mampu menangkal radikal bebas yang akan merusak kulit.

6. Meremajakan Kulit

Selain digunakan sebagai pengobatan, lengkuas juga bisa dipakai untuk perawatan tubuh, karena mampu membantu mencegah terjadinya penuaan pada kulit. Hal ini disebabkan oleh kandungan antioksidan yang saling melengkapi satu sama lain.

7.Mencegah penuaan dini

Jus lengkuas dapat diterapkan untuk berbagai pengobatan penyakit kulit. Kandungan lengkuas terdiri dari 40 manfaat antioksidan yang membantu melindungi kulit terhadap penuaan.

8.Mempertahankan keremajaan kulit

Kandungan antioksidan dalam lengkuas mampu menghilangkan racun-racun dari tubuh dan meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini menyebabkan pelepasan nutrisi ekstra untuk jaringan kulit, sehingga mampu mencegah radikal bebas yang merusak kulit, serta menjaga keremajaan kulit.

9. Mencegah Rambut Rontok

Kandungan fosfor dan zinc dalam lengkuas sangat efektif dalam menguatkan akar rambut dan menyehatkan kulit kepala. Sehingga pertumbuhan akar rambut tidak akan terganggu karena kulit kepala sehat. Efeknya ketombe akan hilang dan rambut lebih sehat berkilau.

10. Mengobati Radang

Lengkuas bersifat antioksidan dan anti inflamasi. Selain itu juga kandungan galangin, dan karioferidanya yang akan menambah khasiat tanaman itu sendiri. Sehingga sangat ampuh untuk meredakan radang.

11. Mengobati bekas luka bakar

Ramuan lengkuas dapat berguna sebagai alternatif penyembuhan kulit terbakar. Ketika ramuan ini dioleskan pada kulit yang terbakar, ia dapat meringankan rasa sakit dan dapat juga untuk menyembuhkannya seperti manfaat minyak kelapa. Anda juga dapat menggosok irisan segar lengkuas pada kulit 2 sampai 3 kali setiap hari untuk mengurangi bekas luka.

Manfaat dan Khasiat Lengkuas Bagi Kesehatan Lainnya:

    Mengurangi gangguan pernapasan.
    Menjaga kesehatan mulut.
    Menurunkan risiko rematik.
    Mengobati bekas luka bakar.
    Menghilangkan ketombe.
    Menghilangkan bau pada rambut.
    Menambah nafsu makan.
    Melancarkan peredaran darah.


Penggunaan Lengkuas Sebagai Obat Alami

Lengkuas merupakan sejenis tanaman akar rimpang yang telah digunakan selama ribuan tahun dalam obat-obatan tradisional Cina, India, dan beberapa negara besar lainnya. Lengkuas dapat membantu mengurangi gangguan pencernaan, sakit perut, mabuk dan mual. Selain itu, lengkuas juga relatif murah dan tidak memiliki efek samping bagi sebagian besar penggunanya.

Seiring dengan kemajuan teknologi farmasi, banyak peneliti yang menemukan manfaat lengkuas melalui berbagai jenis uji coba pada lengkuas sebagai obat alami. Tak dapat dipungkiri bahwa di masa depan, pembuatan obat pasti akan menggabungkan unsur-unsur dari jaman dahulu dengan teknik modern untuk menyediakan senjata baru untuk melawan penyakit.

Selain digunakan sebagai bumbu masakan, lengkuas telah digunakan di Asia dan Timur Tengah sebagai bahan dasar pembuatan parfum, snuffs, aphrodisiacs, cuka, bir, teh dan anggur. Seperti jahe, lengkuas juga dapat digunakan untuk mengobati mual, perut kembung, dan dispepsia. Ciri-ciri tanaman ini antara lain ia memiliki aromatik dan tajam dan pedas seperti jahe. Selain itu lengkuas memiliki kulit merah atau coklat dan interior putih ataupun kuning.

Demikian tadi beberapa manfaat dari lengkuas yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Memang sangat banyak sekali manfaat dari rimpang ini. Selain sebagai obat dari dalam, juga bisa di gunakan sebagai obat luar. Anda bisa menggunakannya sebagai tambahan bumbu dapur dan menggunakannya untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan sehari-hari